水上救生 2477期救生班學員心得摘錄（六）

...急流游泳，感覺自己好像鮭魚，逆流而上然後就死了。

只是我不想鮭魚是產卵後才死，我是喘死的！

水上救生 2477期救生班學員心得摘錄（五）

....像我這種軟腳蝦，體能不足的人根本就跟不上前面的大家，

總是拖在後面真的很糟糕。但是我很喜歡這種累到極致的訓練，

可以累到隔天全身痠痛，可以累到撐不下去但又必須撐下去的極致。

水上救生 2477期救生班學員心得摘錄(四)

....學到大家一起團隊合作的精神，很多東西大家一起來就很快。

不管你是某項專長也好或是哪項運動很厲害，

在這邊就是要謙虛的服從團隊紀律。

因為第一個禮拜教練已經把我們的尊嚴自信全部磨光光了，

大家也沒什麼力氣去討論其他東西，

腦筋可能只有想著”唉呀，又活過一天了”，

從一開始以為自己一定撐不下去到現在，

每天照個三餐模式”好不想游””想退訓””又撐過一天了”

就這樣撐過了10幾天，就快結訓了。

撐過了之後，回想之前其實也沒什麼，

體力會變好技術會變好。

但真的是要靠意志力撐過那段最辛苦的日子，

現在想起來才會是甜的。

途中看到一些學員退訓或是像上岸有些人做不起來等等，

大家都會給予鼓勵或掌聲又或是喊聲來替他們加油，

那種感覺真的是很棒很團結。

水上救生 2477期救生班學員心得摘錄(三)

....無所不用其極的讓學生超越自己體能、毅力與忍耐的極限。

訓練期間會感到痛不欲生，練到想回家或是直接裝死，甚至想放棄。

但是隔天卻還是可以出現在課堂上，這表示...我進步了。

我告訴我自己，昨天的課表操的要死，今天的我卻還活著。

沒有理由不參加今天的訓練。

抓到一[支]蛇(大頭蛇)

晚上下班後洗完澡回房間

看到甯站著不動!雙手比著....那邊!!窗戶那邊(是傻掉站著不動)

我看窗戶??......沒啥ㄚ

再看窗戶上緣........................!驚!.............有東西在爬!!

一條蛇在我房間!!>_

當下想是不是上次抓到的那條蛇..跑回來了.

接著!趕快衝出去拿夾子!!...............等等

..>_<剛洗完澡光屁股中！下一步!穿褲子!拿出我的紅色短褲.......

不對!!...太鮮豔了....會引起牠的注意.再換...黑色長褲

大聲呼喚蔡教練.....添全!添全..............添全回：安怎!啥代誌!

卡緊!卡緊!有蛇!.........夾子夾子!!



然後蔡教練進來一起抓蛇

蔡教練夾住蛇後!..我再補一夾(夾蛇頭)

然後三支夾子夾著牠........本來想把它丟到遠處

但是想一想.....會不會再爬回來.........

然後找到酒瓶...把它塞進去(要很有技巧的塞進去,因為頭會跑出來)

[幾年前也抓過青竹絲，也是塞到酒瓶里(高梁喔)...然後看著牠...喝到醉,醉到毫無知覺!（背上有淡淡的三角菱形花紋）]



嗚!!

晚上想回家....房間不敢睡了





兩天後，放生了！



99/10/08 看網路發現 這條好像是大頭蛇

水上救生 2477期救生班學員心得摘錄(二)

淺跳式

就如一般比賽選手跳水出發的姿勢，成功者姿勢優美、迅速敏捷不在話下；

失敗者，輕者身體一遍泛紅，有如大力金剛掌擊到般疼痛。

雖然形容的稍稍嚴重，但這姿勢真是不可能開玩笑的。

多練幾次，練成功後對以後考試蠻有幫助的。

水上救生 2477期救生班學員心得摘錄(一)

簡教練真的好強，那個攪蛋式踩水太誇張了。

像是我們吹電風扇要開到最強才會覺得涼，

教練開最弱的他就覺得涼了。

（⊙ｏ⊙） 目瞪口呆（這個形容會太爛嗎？請見諒！）