990918宜蘭梅花湖鐵三角

臨時被抓去替補鐵三角游泳項目,鐵三角(游泳750公尺＞單車20公里＞跑步5公里）

完成單項後，覺得還蠻好玩的。明年～～嘿～嘿～嘿...救生班結訓